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颠倒之术 养生内丹功九层十法真传，梅自强编著，黄元吉秘传玄门功法 共337页
我跟你说，这本《颠倒之术》真的挺有意思的，别看书名有点玄乎，其实是黄元吉这一脉传下来的实修功法，梅自强先生整理得特别实在。全书337页，把养生内丹功的“九层十法”讲得明明白白，从基础入手怎么调身、调息、调心，到后面怎么一步步深入，层次很清晰。我翻的时候最大的感受是，它不像很多功法书光讲大道理，而是每一步该怎么练、会有什么感觉、注意啥，都写得挺具体，感觉像是有人在旁边带着你走。特别适合那些对传统丹道…- 2
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